Ajudo a les persones a connectar amb el seu poder intern. A aquest poder o força interna se li ha donat molts noms: Essència, Potencial, Jo profund, veritable Naturalesa, el Ser… Ho tenim des que vam néixer però de manera inconscient ens hi hem anat desvinculant. L’objectiu és que, de mica en mica, l’anem recuperant i introduint en el nostre dia a dia per poder viure desperts, amb pau interior.
Per deixar de viure des de la superficialitat i trobar un sentit amb allò que t’envolta, tant de les situacions viscudes com de les persones que tens al costat.
Per tenir una mirada més extensa de la vida i trobar la pau interior.
És adonar-te’n que la vida pot anar més enllà de les traves mentals i pot ser viscuda plenament, i amb llibertat.
La mort és un tema que incomoda, fa respecte i inclús por.
No fa masses anys la mort es vivia de manera natural, és a dir, se’n parlava, les persones es morien a casa i els rituals eren viscuts per grans i petits.
Avui dia, malauradament, aquesta visió natural s’ha anat esfumant i s’ha imposat un tabú fosc que no ajuda a encarar aquest procés natural que forma part de la vida.
La proposta és trencar la barrera del tabú per poder apropar-te amb naturalitat a un fet que tothom, un dia o un altre, haurem de passar.
T’ha passat mai que tens una idea obsessiva i que no hi ha manera de treure-la de cap? La meditació és l’entrenament mental de manera conscient i voluntària per afluixar els pensaments sorollosos i inútils que ens fan la guitza de manera insistent.
Ajuda a viure en el present, allunyant el passat i el futur. I apropa a connectar amb la profunditat interna i innata del Ser.
El Joc, el Riure i el Ball són eines que utilitzades de manera conscient ens ajuden a traspassar les inseguretats, la por a fer el ridícul, el fracàs, el sentir-se rebutjat, la por d’equivocar-se, la comparació, el ‘què diran’, l’autocrítica, el judici, la vergonya… amb maduresa.
Els tallers de riureteràpia terapèutica estan destinats a poder-te expressar en total llibertat i a recuperar el teu potencial.